青うりがとってもお安くなっていたので、肉詰めにしました^^ロールキャベツっぽくなって美味しいです♪
青うり・・・1本
*鶏ひき肉(豚ひき肉でも合挽き肉でも)・・・200g
*玉ねぎみじんぎり・・・1/2個
*にんじんみじん切り・・・1/2本
*塩コショウ・・・適量
*卵・・・1個
*ケチャップ・・・大さじ1
*片栗粉・・・大さじ1
水・・・600ml
コンソメ・・・大さじ1と1/2
1.瓜は皮をむいて、2~3cmの輪切りにし、種をくりぬく。
2.*を全て混ぜて、よく捏ねる。
3. 1の種をくりぬいたところに2を詰める。
4.水とコンソメを鍋で火にかけ、沸騰したら3をいれて20~30分程弱火で煮込む。味見して、調整してくださいね。1度冷まして味をなじませれば完成!
優しいお味で、ロールキャベツより簡単にできるので、良かったらお試しください♪
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