バナナ 1本
米粉 100g
牛乳 100cc 豆乳や粉ミルクでも
バナナをフォークで潰して牛乳を混ぜて、そこに米粉を混ぜる。バナナの大きさで、牛乳の量を調整してください。
フライパンにカレースプーン1杯分ずつ入れて、弱火で焼く。表面が乾いてきれいに焼けたらひっくり返して、反対も焼けたら完成！
刻むかブレンダーで潰した小松菜やほうれん草を入れても。
私は1回分ずつラップをして、ジップロックに入れて冷凍しています。
9ヶ月になりたての娘で、焼き上がり20g(約2枚)食べています。
モチモチなので、つまらないか心配な場合は小麦粉を混ぜるか、小さく切ったり、水分多めのヨーグルトに浸しながら食べさせても良いと思います。
3歳の娘もおやつに食べています。
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