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豚とれんこんブロッコリーの甘酢炒め

豚肉(今回はロース。塊でも細切れでも)

れんこん 1節

ブロッコリー 1/2房

○醤油、酒 各大さじ2

○砂糖、みりん 各大さじ1

○お酢 大さじ1と1/2

○オイスターソース 小さじ1

片栗粉、胡麻油 適量

豚肉は畳んで片栗粉をまぶす。

れんこんは皮をむいて7mm厚さに切り、酢水にさらす。

ブロッコリーは小房にわけて硬めに茹でる。

フライパンに胡麻油を温め、豚肉の表面をカリッと焼く。

ブロッコリーとれんこんを入れてザッと混ぜ、蓋をして火を通す。

火が通ったら○を入れて軽く煮詰めたら完成!

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suzuhamama
はじめまして、mikiです^^ 2017年夏と2020年夏生まれの姉妹のママです。 食べることが大好きで、娘が生まれるまではB級グルメからカフェやスイーツにパン、たまに頑張って高級店まで幅広く食べ歩いていました♪ 出掛けなくても美味しいものが食べたい、毎日のごはんやおやつの時間を簡単に楽しくしたい、という気持ちと食い意地の記録をしていきます。 日々のおやつやごはんにパン、育児のちょっと役に立つ情報から、日常のどうでもいいことまで、ゆるくアップしていきます。 温かく見守っていただけると嬉しいです。

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