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いかとチンゲンサイ の中華炒め セロリでも

いか  1杯(200g〜300g)

チンゲンサイ 1袋

ごま油  適量

鶏ガラスープの素  小さじ1〜

塩胡椒  適量

酒  大さじ1

にんにくすりおろし  2片分

生姜すりおろし  1片分

糸唐辛子 適量

フライパンにごま油を熱し、にんにくと生姜を入れ香りを出す。

チンゲンサイ の茎の部分から入れて、火が通ったら葉を入れ、しんなりしたらとりだす。

食べやすい大きさに切ったイカを入れて炒め、ほとんど火が通ったらチンゲンサイを戻し入れて、鶏ガラスープの素、酒、塩胡椒をして味を整える。

糸唐辛子をのせて完成!

糸唐辛子がなければ輪切り唐辛子を始めに入れても美味しいです。

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suzuhamama
はじめまして、mikiです^^ 2017年夏と2020年夏生まれの姉妹のママです。 食べることが大好きで、娘が生まれるまではB級グルメからカフェやスイーツにパン、たまに頑張って高級店まで幅広く食べ歩いていました♪ 出掛けなくても美味しいものが食べたい、毎日のごはんやおやつの時間を簡単に楽しくしたい、という気持ちと食い意地の記録をしていきます。 日々のおやつやごはんにパン、育児のちょっと役に立つ情報から、日常のどうでもいいことまで、ゆるくアップしていきます。 温かく見守っていただけると嬉しいです。

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