いか 1杯(200g〜300g)
チンゲンサイ 1袋
ごま油 適量
鶏ガラスープの素 小さじ1〜
塩胡椒 適量
酒 大さじ1
にんにくすりおろし 2片分
生姜すりおろし 1片分
糸唐辛子 適量
フライパンにごま油を熱し、にんにくと生姜を入れ香りを出す。
チンゲンサイ の茎の部分から入れて、火が通ったら葉を入れ、しんなりしたらとりだす。
食べやすい大きさに切ったイカを入れて炒め、ほとんど火が通ったらチンゲンサイを戻し入れて、鶏ガラスープの素、酒、塩胡椒をして味を整える。
糸唐辛子をのせて完成!
糸唐辛子がなければ輪切り唐辛子を始めに入れても美味しいです。
ABOUT ME