枝豆 150gくらい
ひじき 大さじ1〜2
ツナ缶 1缶
マヨネーズ 大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1くらい
ごま油 小さじ1
白ごま 適量
枝豆は塩茹でし、皮と薄皮をむく。
ひじきは水で戻し、そのままラップをして600w2分弱チンして、水気をよく絞る。
ツナは油をきる。
全て混ぜたら完成!
ABOUT ME
枝豆 150gくらい
ひじき 大さじ1〜2
ツナ缶 1缶
マヨネーズ 大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1くらい
ごま油 小さじ1
白ごま 適量
枝豆は塩茹でし、皮と薄皮をむく。
ひじきは水で戻し、そのままラップをして600w2分弱チンして、水気をよく絞る。
ツナは油をきる。
全て混ぜたら完成!