mikiのお菓子

簡単!おからと豆腐のケーキ ガトーショコラ風 ダイエット中おやつにも

小麦粉を使わず罪悪感少ない!

とっても簡単なのでお試しください♡

マフィン型6〜7個分

生おから  200g

絹ごし豆腐  150g 水切りしないです

たまご  1個

てんさい糖(普通のお砂糖でも) 70g

ココアパウダー(砂糖の入ってないもの) 30g

全てをよく混ぜて、ハンバーグやおにぎりのように丸めて、型に入れて(押し込む感じ)、190度のオーブンで15分くらい焼いたら完成!

粗熱がとれたら冷蔵庫で保存してくださいね。

私はピッタリとラップして、冷凍保存しています。解凍は自然解凍で大丈夫です。

ABOUT ME
suzuhamama
はじめまして、mikiです^^ 2017年夏と2020年夏生まれの姉妹のママです。 食べることが大好きで、娘が生まれるまではB級グルメからカフェやスイーツにパン、たまに頑張って高級店まで幅広く食べ歩いていました♪ 出掛けなくても美味しいものが食べたい、毎日のごはんやおやつの時間を簡単に楽しくしたい、という気持ちと食い意地の記録をしていきます。 日々のおやつやごはんにパン、育児のちょっと役に立つ情報から、日常のどうでもいいことまで、ゆるくアップしていきます。 温かく見守っていただけると嬉しいです。

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