簡単！おからと豆腐のケーキ　ガトーショコラ風　ダイエット中おやつにも

小麦粉を使わず罪悪感少ない！

とっても簡単なのでお試しください♡

マフィン型6〜7個分

生おから　　200g

絹ごし豆腐　　150g 水切りしないです

たまご　　1個

てんさい糖(普通のお砂糖でも) 70g

ココアパウダー(砂糖の入ってないもの) 30g

全てをよく混ぜて、ハンバーグやおにぎりのように丸めて、型に入れて(押し込む感じ)、190度のオーブンで15分くらい焼いたら完成！

粗熱がとれたら冷蔵庫で保存してくださいね。

私はピッタリとラップして、冷凍保存しています。解凍は自然解凍で大丈夫です。