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サバ缶のトマト煮込み

サバ缶  2缶

カットトマト缶  1缶

たまねぎ  1/2個

にんにくみじん切り  1片分

オリーブオイル 大さじ1

ケチャップ  大さじ1

顆粒コンソメ 小さじ2

砂糖  小さじ1

はちみつ  小さじ2

塩胡椒  少々

オリーブオイル とにんにくを弱火で熱し香りを出し、中火でたまねぎがしんなりするまで炒める。

残りの材料を入れて5〜6分煮込めば完成!

チーズをかけても美味しいです。

ABOUT ME
suzuhamama
はじめまして、mikiです^^ 2017年夏生まれの女の子のママです。 食べることが大好きで、娘が生まれるまではB級グルメからカフェやスイーツにパン、たまに頑張って高級店まで幅広く食べ歩いていました♪ 出掛けなくても美味しいものが食べたい、毎日のごはんやおやつの時間を簡単に楽しくしたい、という気持ちと食い意地の記録をしていきます。 日々のおやつやごはんにパン、育児のちょっと役に立つ情報から、日常のどうでもいいことまで、ゆるくアップしていきます。 温かく見守っていただけると嬉しいです。

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